Йога Мама-Ми

54833837 - young mother does physical yoga exercises together with her baby

Хочется привести себя в форму, но все время проводите вместе с малышом, и на занятия не хватает времени и сил? Хочется расслабиться, отдохнуть и улучшить самочувствие? Хочется избавиться от ощущения усталости и боли в спине? Хочется помогать развитию своего малыша?

Тогда вам – на занятия йогой для мам и их малышей.

Совместные физические упражнения позитивно влияют на состояние тела и психики мамы и малыша, улучшают дневной и ночной сон, усиливают способность противостоять стрессам и нагрузкам.

Маленькие группы по 5 пар

Возраст малышей от 0 до 1 года

Возраст мам – не ограничен

В результате занятий

Мамы восстановят тело после родов, улучшат физическую форму, научатся активным упражнениям для себя и малыша, помогут физическому развитию своего крохи, нарастят возможности малыша к коммуникации и умению подражать, укрепят контакт мамы и ребенка, наполнят новыми позитивными эмоциями общение совместное общение,  смогут полезно и весело проводить время вместе с малышом. Узнают много полезного о развитии малышей на теоретических 10-ти минутках в конце каждого занятия.

А еще:

1 раз в месяц – теоретические семинары о развитии малыша и организации домашней развивающей среды.

Занятия проводит

Александра Хворостенко — физический терапевт, инструктор йоги, тренер по раннему вмешательству и развитию ребенка, тренер по нейрореабилитации в педиатрии, тренер школы YOGADAO.

Александра уже 10 лет работает физическим терапевтом с детьми раннего возраста на базе БФ «Институт раннего вмешательства». За то время она прошла множество тренингов, в числе которых тренинг по нейрореабилитации в педиатрии, семинар «понимание младенчества в контексте нормального и патологического развития», который проводился при поддержке центра Анны Фрейд, Лондон. Стажировка в США, Вашигтон, на базе Джорджтаунского университета по физической терапии и раннему вмешательству, стажировка в Германии, Аугсбург, на базе клиники Хессинга по физической терапии. 6 лет личной практики йоги. 3 года работы инструктором йоги для взрослых и детей.

Занятия проходят на базе БФ «Институт раннего вмешательства»

По всем вопросам можно обращаться по телефону +380687478336